完熟冬瓜の食べ方を紹介します。以下をご覧ください！カットの仕方、食べ方の概要です。もっと知りたい方は櫻場までご連絡ください。

●パンフ効用R1 .9表 ●パンフ効用R1 .9裏

実の部分を使った酢の物「紫蘇風味」「あおさのり風味」

「柚子なます」「トマトとコラボ」真ん中は「種下なます」

・毎週（火曜　木曜　土曜）13時～16時　担当上岡

・毎週（金曜日）19時～21時　担当櫻場